RAMADA dal 2021, decide di introdurre lo Yoga con Martina Gaeta che oltre a insegnare Yoga è una praticante di Jiu Jitsu brasiliano all'interno della sede RAMADA di Valmadrera a due passi da Lecco.
Sono molteplici i benefici nel praticare lo Yoga a livello fisico e spirituale e ottimo complemento anche per chi già pratica discipline lottatorie o di preparazione fisica.
Per questo motivo lo Yoga ha preso spazio all'interno del palinsesto, coinvolgendo non solo puristi della disciplina ma anche lottatori consapevoli che una maggior felessibilità e stretching, oltre che una consapevolezza del proprio corpo, potevano portare a dei miglioramenti nella pratica del jiu jitsu e le MMA.

Questi corsi sono quindi rivolti a chi vuole fare dello yoga la sua principale forma di pratica o chi vuole renderla un complemento importante per il suo percorso atletico e sportivo.

Inoltre il progetto, grazie alla collaborazione dell'insegnante Martina Gaeta è di introdurre dei corsi specifici, in base all'età e per donne in gravidanza, questo per accogliere le molteplici richieste da parte dei nuovi soci. È giù stato attivato un corso dedicato alla terza età con classi mirate e quote integrative agevolate per gli over 65. Il tutto in un ambiente molto pulito, rilassante e spazioso con tutti i confort per poter apprezzare al meglio ogni istante di pratica.