BENVENUTI NELL'ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA RAMADA

Il primo team di jiu-jitsu brasiliano a Lecco

Team

Potrai allenarti e imparare l'arte del Jiu Jitsu Brasiliano con i migliori coach Ramada, ti aspettiamo per una lezione di prova!

Orari

Controlla i diversi orari della settimana nella sezione "Info". Presentati qualche minuto prima di ogni lezione per preparati.

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Troverai alcune foto realizzate durante i nostri allenamenti, i nostri stage e le nostre trasferte agonistiche in Italia e all'estero.

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RAMADA asd non è solo Jiu Jitsu

Scopri anche:

Ramada

MMA


  • La prima realtà a Lecco di MMA nata nel 2016, sotto la supervisione del fighter e Coach Alessandro “Bad” Botti e Daniele “Scat” Scatizzi. i corsi sono rivolti ad agonisti ed amatori di questo sport.

Ramada

Strength Gym


  • Allenamento calibrato e programmato, dove l’aspetto mentale è altrettanto importante quanto l’allenamento fisico. Nessuna scorciatoia, questa è RAMADA Strenght GYM.

Ramada Jiu Jitsu

Entra a far parte della nostra associazione, divieni un ramo del nostro albero

La prima realtà a Lecco di Jiu Jitsu Brasiliano nata nel 2011, ideata da Andrea Maniàci che si è riorganizzata nel 2014 nel team RAMADA Jiu Jitsu con la fondazione dell'associazione RAMADA a.s.d..
Il gruppo conta soci agonisti e amatori che praticano jiu-jitsu in un clima sereno, professionale e con entusiasmo. Attraverso la lotta ci si propone di acquisire maggior sicurezza attraverso la partecipazione in un gruppo coeso dal rispetto, disciplina e amicizia. Le lezioni a Lecco sono coordinate e tenute da Andrea Maniàci con la collaborazione di alcune cinture viola.
Ogni corso è suddiviso in base all'età e al grado tecnico, in modo da offrire ad ogni socio la possiiblità di apprendere nel modo migliore il jiu-jitsu, una delle forme di lotta più moderne ed efficaci. Ramada Jiu Jitsu collabora con diversi Maestri e professionisti del panorama nazionale e internazionale.
Il team è seguito dalla cintura nera Bernardo Serrini (visita il sito).

"Ramada è una parola dialettale della zona di Lecco. Il suo significato è un insieme di rami, che stanno a rappresentare ogni singola persona del gruppo. Unito e forte come un arbusto ben radicato nel terreno, orgoglioso delle sue origini, dei propri principi morali e spirituali."

Ramada Jiu-Jitsu
Il primo team di bjj a Lecco

2011

Nasce il gruppo studio di bjj a Lecco diretto da Andrea M.

2015

Il gruppo cresce. Viene aperta la prima sede e fondata RAMADA.

2016

L’associazione RAMADA ottiene ottimi risultati agonistici.

2018

Il gruppo in espansione conta una cintura marrone, 4 viola e una decina di blu.

Team

Conosci gli istruttori Ramada Jiu Jitsu

"Andrea Maniàci ottiene risultati agonistici in competizioni nazionali e internazionali. Viene insignito della cintura marrone dal Maestro Bernardo Serrini, DTN nazionale di Grappling."

Negli anni si avvicina alla boxe incuriosito dagli sport da contatto, praticando in contemporanea kickboxing. Nel 2008 dopo aver visto un video di jiu-jitsu brasiliano partecipa a due stage tenuti dal Maestro Andrea Baggio e Federico Tisi, pionieri dell'arte in Italia. Rimasto affascinato dall'efficacia di quest'arte, si ripromette di iniziare lo studio del jiu-jitsu al rientro dal viaggio in Asia. Nel 2009 lascia il lavoro e parte per l'Oriente per riprendere gli studi in Cina. Un viaggio che lo porterà in Cambogia a studiare la Bokator e infine in Brasile, dove inzierà lo studio del Jiu Jitsu brasiliano sotto la guida del maestro De La Riva nel 2010. Continua in Italia in diverse realtà lontane da Lecco allenandosi quotidianamente e iniziando a competere. Dal 2012 viaggia periodicamente in Thailandia per continuare gli studi nelle MMA e nel jiu-jitsu . Tutt'ora la sua formazione continua grazie agli allenamenti con i diversi Maestri e agonisti sparsi nel territorio.


Istruttori

Andrea Maniàci

Head Instructor - BROWN BELT
Andrea Maniàci cintura marrone è il fondatore del team RAMADA. Ha sempre creduto nel sogno di creare il primo team di jiu-jitsu brasiliano a Lecco supportato dal gruppo di amici con cui ha iniziato. Dal 2010 lotta, pratica e sogna per trovare la forza e l'energia per affrontare ogni ostacolo come persona e come lottatore.
  • Tecnica 60%

  • Forza 39%

  • Tono Voce 1%

Alessandro Molinari

Instructor - PURPLE BELT
Alessandro è una cintura viola RAMADA. Sempre presente in sede, crede nel team, trasmettendo la sua passione ai nuovi arrivati. Atleta, agonista e istruttore nel corso bambini, di supporto al corso base di jiu jitsu.
  • Simpatia 50%

  • Tecnica 50%

  • Capelli ...%

Info

Tutto quello che devi sapere sui nostri corsi. Scopri dove e quando iniziare ad allenarti.

"Attraverso l'organizzazione di un corso base, avanzato e agonisti sarà più facile apprendere il jiu-jitsu."

Anche per chi inizierà la pratica sarà più semplice apprendere i concetti base nel corso dedicato. Inoltre ci sarà per i più piccoli la possibilità di allenarsi nel corso per bambini. Ogni persona interessata ad iniziare potrà partecipare ad un lezione di prova, prima di potersi iscrivere e divenire un socio RAMADA a.s.d.. Basterà presentarsi in anticipo all'istruttore e portare una tshirt e dei pantaloncini corti privi di cerniere. Per continuare sarà necessario l'acquisto di un kimono e di una divisa per il Grappling-NOGI, composta da una tshirt aderente e pantaloncini.

Le lezioni per i soci si suddivideranno in riscaldamento mirato alla lotta e movimenti propedeutici. Successivamente si allenerà una tecnica con delle varianti e infine sparring (lotta). Come in ogni palestra si dovranno seguire delle regole che verranno consegnate all'iscrizione del corso.



Calendario

Presentarsi 15 minuti prima per prepararsi alla lezione.

  • AUTODIFESA DONNE
    12.15 - 13.10
  • BJJ GIOVANI
    17.00 - 18.00
  • WRESTLING
    18.30 - 19.30
  • BJJ AVANZATO
    19.30 - 20.30
  • BJJ BASE
    20.30 - 21.30
  • JIU-JITSU
    7.00 - 8.00
  • JIU-JITSU
    13.15 - 14.15
  • BJJ GIOVANI AVANZATI (Grigie)
    18.00 - 19.00
  • WRESTLING
    NO-GI

    20.00 - 21.00
  • AUTODIFESA DONNE
    12.30 - 13.30
  • BJJ GIOVANI
    17.00 - 18.00
  • BJJ BASE / AVANZATO
    19.30 - 20.30
  • JIU-JITSU
    7.00 - 8.00
  • BJJ DONNE
    12.15 - 13.10
  • BJJ GIOVANI AVANZATI (Grigie)
    18.00 - 19.00
  • BJJ COMPETITION CLASS
    19.30 - 21.00
  • JIU-JITSU
    13.15 - 14.15
  • NO-GI WRESTLING
    Giovani

    17.00 - 18.00
  • NO-GI BASE / AVANZATO
    19.15 - 20.15
  • OPEN MAT
    JIU JITSU

    9.30 - 11.00

Corsi

  • Nel corso avanzato verrano insegnate tecniche più complesse, rivolto a tutti e in particolar modo a chi ha più esperienza ed ha l'esigenza di ampliare il proprio bagaglio tecnico.

  • Il corso è rivolto a tutti i praticanti adulti. Indipendentemente dall'esperienza è indicato per apprendere e ripassare le tecniche fondamentali e i principi base.

  • I corsi per i più giovani sono il lunedì, mercoledì con kimono(GI) e il venerdì NOGI.


Nelle classi senza GI apprenderai il Grappling e la Submission con particolare attenzione alle leve alle gambe.

Non c’è un età minima per iniziare. In RAMADA abbiamo lottatori di ogni età!

INFORMAZIONI

Alla prima sessione di allenamento ti basterà presentarti con tshirt e pantaloncini. Se avrai intenzione di continuare dovrai avere almeno un kimono, un paradenti, dei pantaloncini tecnici e una maglia aderente per la lezione NOGI.
Oltre ai benefici della pratica in termini fisici e tecnici avrai un riscontro positivo nell'aumento della sicurezza in te stesso e avrai la possibilità di conoscere un bel gruppo di persone unite dalla stessa passione.
Non è necessario avere esperienze in altri sport o avere una preparazione atletica particolare per poter iniziare a fare jiu-jitsu. Unici requisiti: sana e robusta costituzione e desiderio di apprendere.
Il jiu-jitsu sviluppa un'ottima capacità di autodifesa da aggressione, grazie alla conoscenza nella lotta in piedi ed a terra. Si sviluppano così diverse capacità fisiche, emotive e spirituali. Una disciplina intensa che coinvolge corpo e mente in situazioni che richiedono un grande impegno da parte di chi la pratica.
È risaputo che la lotta sia molto utile nelle MMA e molti praticanti di questo sport dedicano parte dei propri allenamenti alla pratica del jiu­jitsu con e senza gi.

Partnership

ICF

Italian Cage Fighting

VENATOR FC

Circuito nazionale pro di MMA

MATSIDE

Team del Maestro Bernardo Serrini


krav maga academy

Prima scuola di Krav Maga nella provincia di Lecco

Antonio Saccinto

Preparatore fisico - Metodo Gym Jones

MANODIPIETRA

Team di MMA di Cristian Binda

ESMAELI WRESTLING

Esmaeli Wrestling Academy Olympic MMA

PROMOZIONE VITAMINE STORE! SCONTI al negozio Vitamins Store di Lecco per tutti i tesserati Ramada - www.vitaminstore.it

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